第3回 健康教室 令和5年1月31日（火）
今回の健康教室は仙台市からピエス・ヴェールの齋藤 良恵先生をお迎えして、「ハーブで温活と健康管理」の教室を開催しました。
ゆずと生姜のシロップのつくり方も教えてもらいました。ハーブは野菜に比べて「抗酸化成分」を多く含むものが多いとのこと。参加者さんからは、今まであまり気にしたことが無かったけど、ちょっと使ってみようかしら？などのお声をいただきました。今年度の健康教室は今回で終了です。ありがとうございました✨
今回の健康教室は仙台市からピエス・ヴェールの齋藤 良恵先生をお迎えして、「ハーブで温活と健康管理」の教室を開催しました。
ゆずと生姜のシロップのつくり方も教えてもらいました。ハーブは野菜に比べて「抗酸化成分」を多く含むものが多いとのこと。参加者さんからは、今まであまり気にしたことが無かったけど、ちょっと使ってみようかしら？などのお声をいただきました。今年度の健康教室は今回で終了です。ありがとうございました✨
