Event行事情報

第１回　健康教室　令和４年１０月１９日（水）

今年度の健康教室第１回目は「こころが元気になる講座」でした。

仙台市の及川　木綿子先生に来ていただきました。

「悲観的、不快な思考は『脳』の癖」でストレスや不安、怒り、緊張の蓄積で『脳』は炎症を起こし機能が低下したりするとのことで皆さんはすごく一生懸命お話を聞いておりました。

最後の「質問コーナー」もたくさんの方から質問があり、大変盛況でした。